Самым здоровым и эффективным методом достижения тонкой талии является сочетание силовых нагрузок, коротких тренировок на сердечно-сосудистую систему и контроля за уровнем сахара в крови. Об этом рассказывает Посольство Медицины.

Перед наступлением лета многие начали задумываться о том, как привести в порядок свою талию. Однако нужно по ... Читать дальше »

К сожалению, любить свои ноги большинство из нас начинает только к лету, чтобы надеть открытую обувь или короткую юбку, а с окончанием сезона и эта короткая любовь проходит. Но ноги-то остаются. И мы каждый день показываем их себе и своему любимому...

Как известно, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнени ... Читать дальше »

Марафон – это испытание себя на силу духа и выносливость, и возможность попробовать себя на прочность одновременно пугает и притягивает. Вам не нужно быть звездой фитнеса и обладать железным здоровьем, чтобы подготовиться и поучаствовать в марафоне. Все, что вам нужно – это целеустремленность и ежедневные тренировки по нашей программе подгот ... Читать дальше »

Высокий уровень холестерина - большая проблема для культуристов, "сидящих" на стероидах. Можно ли вернуть холестерин в норму? Бытует мнение, что хорошо помогает чеснок, а также особый вид жиров, выделенных из организма рыб. Ученые взялись установить, что же лучше: чеснок, жиры рыб или то и другое вместе? Группа испытуемых получала плацебо, др ... Читать дальше »

Это официальный дистрибьютор VIA Bowling Products в России и странах ... Читать дальше »

Жизнь каждого из нас весьма насыщенна: работа, дом, семья. Мы порой так поглощены заботой о своих близких, что иногда даже забываем… поесть!

И это несмотря на то, что в круговерти будней мы не особо притязательны и не нуждаемся в богатой яствами трапезе, чаще довольствуясь малым. Но, когда речь заходит о меню для праздничного стола, вк ... Читать дальше »

Сейчас настало самое время для того, чтобы заняться подготовкой велосипеда к весенне-летнему сезону. Сегодня мы расскажем о деталях, которые, возможно, уже износились на вашем велосипеде и требуют замены, а также различных аксессуарах, которые очень пригодятся во время велосипедных прогулок.

Кататься на велосипеде любят и взрослые, и д ... Читать дальше »

Татьяна Васильева

История человечества - история преодоления трудностей. Этот опыт преодоления передавался из поколения в поколение. Инструкторы фитнеса утверждают, что многие люди, успешно справляясь с серьезным физическим препятствием, испытывают удовлетворение и удовольствие, и что именно поэтому так популярен джампинг. Эксперты мед ... Читать дальше »

Серж Арсуа.

Есть один весьма неприятный аспект избыточной массы тела у женщин. Что бы не говорили о толстушках-веселушках, их доброте и обаянии, очень часто избыточный вес напрямую связан с проблемами со здоровьем, закомплексованностью и, как следствие, неудачами в личной жизни.

Если это про вас то, запомните прописные истины, ка ... Читать дальше »

На фоне непрекращающихся поисков учеными всего мира эффективных методов избавления людей от избыточного веса разработка специалистов Московского Института Натуротерапии явились настоящим прорывом в этой области. Созданная ими уникальная рецептура скипидарных растворов «Скипофит» с добавлением трав позволила сделать известные более века залма ... Читать дальше »