Наверняка, каждый из нас хоть раз в жизни занимался армреслингом. Ведь нет более простого и честного способа выяснить отношения или просто помериться силой.

Армрестлинг (armwrestling) в переводе с английского означает «борьба руками» от arm – рука, wrestling – борьба. Есть и другие варианты названия: армспорт (armsport): arm – рука, sport – спорт, ристрестлинг (wristwrestling): wrist – запястье, wrestling – борьба. А В России еще используется и русский термин «рукоборье».

Вообще, на Руси борьба на руках получила широкое распространение еще в Х веке. Войдя в быт русского народа, она стала любимым развлечением, удалой молодецкой потехой, наряду с кулачными боями. Ее знали еще во времена царя Ивана Грозного, а в царствование Алексея Михайловича боролись «рука об руку» в пивных и кабаках.

Так бы рукоборье и по сей день оставалось народной забавой, если бы американцы не превратили его в широко популярный спорт, по которому уже больше 50-ти лет проводятся всевозможные чемпионаты, в том числе и мировые.

А произошло это в салуне калифорнийского города Петалума. Своим рождением новый вид спорта обязан американским «дальнобойщикам», среди которых традиционно проводились поединки за столом в придорожных барах.

Видя, с каким азартом происходила эта «борьба руками», молодому американскому журналисту Биллу Соберанесу в какой-то момент пришла идея организовать первый официальный турнир. Профсоюзы водителей поддержали идею, и турнир состоялся.

Успех был бурный и уже в конце 50-х годов стали создаваться спортивные федерации, а в сентябре 1962 года был проведен первый чемпионат мира среди мужчин. С 1964 года начали проводиться чемпионаты мира и среди женщин, а Биллу Соберанесу при жизни был поставлен памятник в Петалуме.

В августе 1989 года армрестлинг попал в Россию. Тогда в Москву прилетела делегация американских и канадских армрестлеров, целью их визита было ознакомить российских спортсменов с особенностями соревнований по борьбе на руках.

В Москве, во Дворце тяжелой атлетики «Измайлово» был проведен первый международный турнир СССР-США-Канада. На соревнования прибыли самые титулованные советские борцы и штангисты. Сильнейшие представители сборных команд США и Канады провели в Москве три показательные встречи с советскими спортсменами за «сидячими столами». Только Султану Рахманову ЗМС СССР, олимпийскому чемпиону по тяжелой атлетике в супертяжелой весовой категории (150кг) удалось выиграть свои поединки у заморских гостей.

Армрестлинг пришелся по душе, как нашим зрителям, так и самим участникам соревнований. Это событие явилось своеобразной точкой отсчета для его официального признания и турниры по армрестлингу стали проводиться по всей стране.

В январе 1990 года в Москве была создана Московская федерация армрестлинга, которая провела огромную работу по развитию и популяризации армрестлинга в стране. Сейчас он культивируется более чем в 70 регионах России.

Бесспорно, армрестлинг - это спорт для всех. Юноши и девушки, мужчины и женщины, инвалиды и ветераны – все, без исключения, могут им заниматься. Ведь на самом деле, для проведения этого мирного вида борьбы не нужны ни специальные помещения, ни оборудование, ни снаряжение, а техника ведения поединка не требует от участников многолетней специальной подготовки.

В отличие от всех других видов спорта, люди практически любого возраста имеют реальные шансы побеждать в армреслинге. Например, одной из сильнейших в мире армреслерш Синтии Йерби 54 года! Она десятикратная чемпионка мира, семикратная обладательница титула "Королева Руки". А начала она заниматься этим видом спорта в 38 лет, и вот за 16 лет добилась таких успехов!

Кстати сказать, каких только изменений не претерпел современный армспорт за время своего становления. Боролись и стоя, и сидя, и даже лежа, что порождало разные размеры столов и разные правила.

Нынешние правила армреслинга вкратце таковы. Соперники подходят к специальному столу, называемому «армстолом», по команде рефери ставят локти на специальные мягкие подлокотники и устанавливают захват (замок): соединяют открытые ладони, сцепляют большие пальцы, пытаются занять наиболее выгодную для себя позицию. При этом рефери следит, чтобы ни у одного из соперников не было преимущества. Установка захвата - часто самая долгая и самая важная часть профессионального поединка. После того как захват установлен, рефери даёт команду и можно бороться. Ноги при этом могут упираться или цепляться за стойки стола, а плечи спортсменов должны быть параллельны краю стола.

Каждый участник поединка старается наклонить руку соперника до касания стола "замком" (наружной частью кисти соперника). Победа присуждается спортсмену при любом соприкосновении пальцев, кисти и предплечья соперника с валиком, либо при пересечении ими условной горизонтали между верхними краями валиков.

Спортсмену, получившему два предупреждения, засчитывается поражение. Борьбу контролируют от одного до трех судей (главный, и, иногда, два боковых судьи).

Конечно, успех в армреслинге зависит от многих факторов. Но самые важные качества для победы - техника и сила рук. Если вы по-настоящему решили заняться армреслингом, то приходите в «Спортмастер» - здесь есть все, что вам поможет накачать силу в руках: гантели, покрытые неопреновым материалом, который впитывает пот и не выскальзывает из рук, гантельные грифы с замками, хромированные диски с резиновой вставкой и другие нехитрые и недорогие приспособления.

Занимайтесь спортом в любом возрасте, «Спортмастер» всегда с вами!

Сеть спортивных супермаркетов "СПОРТМАСТЕР"

Телефон: (495) 777-777-1

Факс: (495) 286-87-62

www.sportmaster.ru