Многие из нас мечтают о чудодейственной «таблетке красоты», которую выпил, и, мгновенно увеличилась грудь или выпрямились ноги, убрался живот или исправилась осанка, исчез целлюлит или появилась осиная талия и т.п. И при этом, чтоб еще не ограничивать себя никакими диетами и валяться все вечера на диване. Вот было бы здорово! Но, к сожалению, медицина еще не достигла подобных высот. Однако созданы и успешно применяются методики, как раз и способные творить настоящие чудеса. Но эффективность таких методик, начиная от знаменитой йоги и аэробики Джейн Фонды и заканчивая шейпингом и калланетикой, весьма и весьма различна. Да и результаты не всегда проявляются так быстро, как мы бы того хотели.

Самой эффективной методикой, позволяющей изменить формы тела и его вес, а также надолго закрепить достигнутый результат, считается программа, включающая физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. Методика получила название «фитнес» (от английского fit – «соответствовать», «быть в хорошей форме»). Однако фитнес – это не только физические упражнения в сочетании с диетой. Это еще и определенный образ жизни – жизни, наполненной осознанием полной победы над собой, чувством радости и гордости своими успехами. И не зря сегодня фитнес ассоциируется с удачной карьерой, личным счастьем и семейным благополучием.

Занимаясь по системе фитнес-тренинга, вы уже через месяц заметите, как укрепятся мышцы, уменьшится жировая прослойка, изменятся к лучшему пропорции фигуры.

Одним из достоинств фитнеса является то, что упражнения здесь подбираются индивидуально – в зависимости от строения фигуры. И еще: заниматься по системе фитнеса могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные. В какой же клуб пойти, спросите вы?

Отвечаем - L'OrangeGYM – клуб отличного настроения!

Он открылся совсем недавно (осенью 2004 года). Фитнес центр L'OrangeGYM очень удачно расположен - в самом центре Москвы, в здании Центра Международной Торговли (ближайшая станция метро – «1905 года»), вблизи основных транспортных развязок. Имеется подземный и наземный паркинг, вся территория охраняется.

L'OrangeGYM представляет полный набор фитнес услуг:

Тренажерный зал-

Кардиология-

Все виды аэробики-

Сайклинг-

Танцевальные программы (Latino, Funk, Hip Hop, Jazz Modern, танец живота)-

Йога-

Восточные единоборства.

Имеется большой набор дополнительных услуг, среди которых финская баня, фитнес бар, спортивное тестирование, программы реабилитации.также в распоряжении клиентов большой салон красоты L'Orange BEAUTY.

Доброжелательная атмосфера студии красоты L'Orange BEAUTY в сочетании с широким спектром предлагаемых услуг не оставит равнодушным даже самого искушенного посетителя. Для Вас:

Парикмахерские услуги-

Аппаратная косметология-

Маникюр/педикюр-

Массаж-

Антицеллюлитные программы-

Грязе-водорослевые обертывания.

Благодаря высочайшему профессионализму персонала посещение фитнес центра L'OrangeGYM станет увлекательным как для новичка, так и для человека с хорошей спортивной подготовкой.

Занявшись фитнесом, вы получите нечто большее, чем просто красивую фигуру. У вас начнется другая жизнь!