Меню сайта

Наш опрос

В фитнесе вы:
Всего ответов: 789

Статистика


Онлайн всего: 15
Гостей: 15
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2011 » Апрель » 13

Емельянова Инесса

Степ-аэробика – один из наиболее популярных видов аэробики, применяемый более чем в 40 странах мира. Она появилась в конце 80-х годов, и, как водится, изобретена была совершенно случайно. Американка Джин Миллер, восстанавливаясь после травмы колена, придумала тренировать мышцы ноги, поднимаясь и спускаясь по ступенька ... Читать дальше »

Категория: Похудение | Дата: 13.04.2011