Меню сайта

Наш опрос

В фитнесе вы:
Всего ответов: 789

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2010 » Октябрь » 16

Как и в любом виде спорта, прогресс в бодибилдинге обеспечивается постоянным повышением нагрузок и использованием новых, необычных тренировочных воздействий.
Традиционный подход включает в себя постепенное увеличение:
1. Отягощений, с которыми выполняются упражнения
2. Количества упражнений для проработки каждой мышечной группы ... Читать дальше »

Категория: Беременным | Дата: 16.10.2010

Инесса Емельянова

Еще недавно настольный хоккей был просто забавой для детей и взрослых, а сегодня он превратился в мировой вид спорта.

Кто придумал эту замечательную игру, сказать трудно. Американцы, Японцы, Шведы, Аргентинцы – все считают, что впервые настольный хоккей появился именно в их странах. Мы тоже не отстаем – думаем, ч ... Читать дальше »

Категория: Тестирование | Дата: 16.10.2010