Введение.
Атлетизм - упражнения с использованием различных отягощений для развития силы и формы отдельных мышц и тела в целом.
Бодибилдинг (культуризм) - ответвление тренинга с отягощениями, при котором занимающиеся ставят своей целью совершенствование телосложения и достижение выразительной рельефной мускулатуры.
Своими историч ... Читать дальше »

Александр Борисов

Эти способы вычислила группа немецких медиков, которые постарались обобщить опыт народной медицины и достижения современной науки. В результате, были названы десять безвредных методов, позволяющих нормализовать или ускорить обмен веществ у тучных людей.

Холодная вода

Она прекрасно «сжигает» лишние калории, ... Читать дальше »