Меню сайта
Категории раздела
Наш опрос
Популярные статьи
» Упражнения для похудения |
» Диета для похудения |
» Диета |
» Гречневая диета |
» Открываете теннисный сезон? Узнайте о самых распространенных травмах |
» Чем подкрепиться до и после тренировки |
» Мы таковы – какую Воду мы пьем! |
» Движение – залог здоровья |
» Рейтинг риска курортов при поездках в одиночку |
» Танец живота, для себя, для него, для всех |
18:29 Пора на воздух! | |
Инесса Емельянова Просидели все праздники дома, отмечая с гостями и не отрываясь от телевизора? Хватит! Теперь пора на воздух. Лыжная прогулка или катание на коньках – вот, что вам сейчас нужно. Наконец-то закончились самые длительные праздники в году. Нет, Новый год и Рождество – это, конечно, здорово и весело, но все эти обильные застолья, постоянные гости, а потом просто тупое лежание перед телевизором с просмотром всех программ подряд уже порядком поднадоело. И, как правило, результат от таких празднований всегда одинаков – к весу прибавляется N-ное количество килограммов, а здоровье при этом явно убавляется. На весы вставать страшно, отражение в зеркале совсем не радует – усталое серое лицо с кругами и мешками под глазами. Да уж, погуляли на славу… Надо срочно что-то делать! Итак, ставим перед собой следующие задачи. Первая – сбросить лишние килограммы. Вторая – сделать это на свежем воздухе, которого нам в последнее время катастрофически не хватало. Третья – постараться получить при этом максимум удовольствия. Решение поставленных задач вытекает само собой – нужно либо пробежаться на лыжах по лесу, либо пойти на каток. И в том, и в другом случае - и форму восстановишь, и здоровье поправишь, и удовольствие получишь, прямо 3 в одном. У кого данный инвентарь (т.е. лыжи и коньки) имеется, можно сразу приступать к выполнению, у кого нет – присоединяйтесь, пойдем за покупками. Лыж, к сожалению, у меня лично вообще нет. Были когда-то в школьные времена, но, как говорится, и сплыли. Думаю, сейчас самое время восполнить этот пробел. Ведь все-таки зима у нас по 5-6 месяцев в году и не кататься на лыжах в таком климате как-то неправильно. Так что, предлагаю, всем «безлыжным» отправиться вместе со мной в «Спортмастер». Поскольку, я все-таки не являюсь знатоком в выборе лыж, то обратилась за помощью к продавцу-консультанту. Чего и вам советую сделать. Иначе можно запутаться в таком обилии моделей. Есть, оказывается, специальные женские лыжи и лыжные палки. Именно такой комплект я, кстати, и приобрела, причем, тут же мне помогли выбрать и ботинки с креплениями. А упаковать все это можно в очень удобный женский лыжный чехол стоимостью в 1440 рублей. Кроме того, есть лыжи для фитнеса, для тренировок и прогулок классическим и коньковым ходом, есть модели со стальным кантом для прогулок по трассе и по целине, есть даже экспертная модель Superlight Crown, разработанная с использованием технологий, применяемых в элитных моделях лыж для кубка мира. Выбирайте, без покупки не уйдете точно. Так, а что у нас с коньками? У меня дома обнаружились старые «фигурки», им уже лет… Даже не сосчитаю, сколько. Честно сказать, до похода в «Спортмастер», была мысль именно этих троглодитов и взять с собой на каток. Но увидев предложенный ассортимент коньков, мысль испарилась бесследно. И стало немного стыдно. Да неужели я, достойная женщина, не могу себе позволить купить нормальные коньки за 2-3 тыщи рублей? Уж если кататься, как олимпийская чемпионка мне уже не научится, то приобрести красивые и удобные коньки вполне по силам. Выбирать долго не пришлось. Сразу впечатлили фигурные коньки из абсолютно новой коллекции фирмы ROCES – стильные, гламурные, самых разнообразных расцветок, с оригинальным дизайном. Вот в таких и падать не стыдно! Ну, все, покупки сделаны, а теперь вперед – за красотой и здоровьем! Сеть спортивных супермаркетов "СПОРТМАСТЕР" Телефон: (495) 777-777-1 Факс: (495) 286-87-62 www.sportmaster.ru
| |
|
Рекомендуем:
Фитнес в офисе |
Бег полезен для здоровья и фигуры! |
Как научить плаванию взрослых? |
Моржевание |
Упражнения для похудения |
Всего комментариев: 0 | |