Из истории известно, что ни одна женщина не могла сравниться с Клеопатрой в том, на сколько умела она привести в состояние возбуждения, смятения, беспокойства любого мужчину. Среди женщин и сегодня немало тех, кто хотел бы походить на Клеопатру. Для этого они применяют воздушные юбки, носят глубокое декольте, облегающие блузки- но всё это не ... Читать дальше »

А. Стопани

От многочасовой напряженной работы за столом у вас может болеть спина, отекать ноги, появиться чувство усталости. Предлагаемые гимнастические упражнения вернут вам бодрость. Их можно проделывать прямо на рабочем месте, не вставая со стула.

От напряжения в спине. Сядьте прямо, выпрямите спину. Сделайте несколько круговых ... Читать дальше »

Эти упражнения основываются на гимнастике животных, которую они выполняют во время игр. Давайте попробуем сделать упражнения, имитирующие их движения. Этим упражнениям большую роль отводят китайцы, а они, как известно, считают, что гимнастика играет большую роль для укрепления здоровья и к тому же доставляет удовольствие.

Медведь. Вст ... Читать дальше »

Дорогая редакция!

Смотреть на себя в зеркало нет никаких сил! К пятидесяти годам настолько безобразный живот отрос – кошмар! Грудь у меня не маленькая – четвертый полный – но живот выпирает еще дальше.

И ходить стало тяжело. При моих 80 килограммах очень сложно носить каблуки. Я устаю моментально, а без каблуков не могу – у меня т ... Читать дальше »