Проблемы со здоровьем, плохое самочувствие, а также травмы - одна из главных причин, по которой новички бросают заниматься спортом. А вовсе не лень, как принято считать. Обычная история: ты активно приступаешь к бегу (плаванию, танцам и т.д.), некоторое время получаешь от этого удовольствие, а потом вдруг начинаешь испытывать дискомфорт. На о ... Читать дальше »

Готовь сани летом, зонтик – в погожий день, а экипировку для путешествий за границу или на weekend приобретай в сети магазинов «Спортмастер» по мере необходимости.

Осень, спешащая сменить погожие летние деньки, еще способна преподнести всем нам массу ярких впечатлений. Так что, если кому-то и взгрустнулось за чередой дождливой измороси, ... Читать дальше »

Емельянова Инесса

Во все времена человечество любило спорт. Так уж создала нас матушка-природа, что мы всегда стремились состязаться друг с другом в силе, ловкости и выносливости.

Одним из самых древнейших видов спорта был бокс. Точнее, кулачный бой - так он раньше назывался. Современные исследователи утверждают, что бокс существо ... Читать дальше »

Ожирение, бич современности. В наш век быстрой еды и постоянных стрессов этим недугом страдает едва ли не половина человечества. Многие пытаются вернуть былой вес изнуряющими тренировками или хитрыми диетами. А мы попробуем обратиться к услугам сауны.

Еще Авиценна и Гален включали баню в комплекс процедур по лечению ожирения. Для охвач ... Читать дальше »