Международная Премия « Профессия - Жизнь» - высшая общественная награда за честь доблесть созидание и милосердие.

Международная Премия «Профессия - Жизнь» это выражение признания заслуг личности перед обществом оценка выдающихся достижений коллективов общественных и государственных организаций и учреждений.

«Профессия - Жизнь» - э ... Читать дальше »

Целлюлит — это проблема, которая издавна не дает покоя женской половине человечества. Для ее решения предлагаются в основном дорогостоящие аппаратные методики.

А что делать обычным людям в домашних условиях?

Даже если заняться фитнесом, следить за питанием, устроить разгрузочные дни-недели, никто не гарантирует, что вы вскоре изб ... Читать дальше »

Фемина Липовая

Водные тренировки становятся всё более эффективными: больше длительной нагрузки при меньших рисках. Если раньше в фитнесе аква-тренировки ассоциировались все больше с реабилитацией, упражнениями для посетителей преклонного возраста или для беременных женщин, то сегодня новые техники и профессиональные утяжелители делают ... Читать дальше »

Что такое фитнес? Фитнес - это не просто определенные виды физических упражнений, а целая наука, которая занимается проявлениями и формированием механизмов двигательной активности человека и ее влиянием на организм. Базой фитнеса являются знания из физики, химии, анатомии, физиологии, психологии и многое другое. Все они призваны повысить эфф ... Читать дальше »